猛暑日その２「35℃以上には注意！！！」

前ブログの続き～

猛暑日

なぜ、日本人の体は猛暑日に対応出来て無いのか。

これは、汗腺数の問題である。

日本人の汗腺数は平均230万個といわれており、

暑い地方のフィリピン人は280万個、

寒い地域のロシア人は190万個といわれている。

人は、汗を出して、体温を調整しており、汗を出すところが汗腺である。

この、汗腺数は2歳半までに、

どれだけ熱い所に居たかで、汗腺数が決まる。

猛暑日が、頻繁に現われるようになったのがここ10年の間。

（頻繁っていっても、夏の間だけだし）

さらに、クーラーの普及により、小さな子供のときに、

35℃以上のとこに居ることもない。

（これはこれで、危険だし）

なので、猛暑日に、気軽に運動などすると、熱中症になってしまうのである。

意外に危険なのが、扇風機。

猛暑日に扇風機を使うと、熱風が来るので、

赤ちゃんなど小さな子供は、最悪死にいたる。

対応策は、クーラーをつけるか、動かないこと。

喉が渇く前に、水分を補給する。

渇いてからでは、遅い。

（喉が渇くといいうことは、体が水分を欲っしてる状態。

既に、水分不足で、熱中症に為りかけてる可能性がある。）

張り込み時は、なるべく日陰で、ジッとしていようかな・・・