目標達成する秘密の習慣

ダイエットなどの成功コツとして、周りの人に宣言してから始めた方が成功することは高くなる。

人は誰しも嘘つき呼ばわりされたくないため、自分が口に出した言葉と矛盾した行動はとりたくないものである。

さらに、具体的に紙などに書くと効果的だ。

10日で5キロ痩せるなど、紙に書いて机の前に張り出しておくのもいい。

人生の目標も同じだ。

40歳までマイホームを手に入れるなど、毎日、自分の目に入るとこに書いて置いておけば、

自然と脳と体に刷り込まれ、それに向けての行動をとろうとするものである。